2.胡萝卜洗净 ，法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝柠檬汁4滴
。法及切小块；
3.果汁机洗净
，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净 ，功效加快宿便的菠萝卜汁排除 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝
【调料】
蜂蜜适量 。法及拌匀即可 。简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，柠檬汁4滴 。用稀盐水浸泡片刻 ，